Как избежать обморожения

Как избежать обморожения

Сталкивались с ним, как минимум в легкой форме, практически все: уши, нос и щеки становятся белыми и теряют чувствительность, пальцы начинает покалывать и ломить. Что вы обычно делали в такой ситуации? Вероятнее всего растирали? А этого как раз делать нельзя! При растирании вы травмируете сосуды и нервные окончания, нанося тем самым, организму серьезный урон.

Что же нужно делать при первых признаках обморожения?

Осторожно массировать онемевшие участки тела, смочить прохладной или теплой водой. По возможности, пойти в отапливаемое помещение и выпить теплый (не горячий) чай.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ:

— растирать снегом (можно повредить кожу маленькими льдинками и занести внутрь организма инфекцию);

— употреблять алкогольные напитки (сначала он вызывает расширение, а затем резкое сужение кровеносных сосудов, тем самым ухудшает кровообращение).

РОДИТЕЛИ ПОМНИТЕ! Перед тем как отправиться с ребенком на прогулку:

— наденьте ему шапку, шарф, варежки и застегните куртку, чтобы холодный воздух не проник под одежду;

— если вы вместе с ним на улице, следите за тем, чтобы он не бегал и не толкал других детей, объясните ему, что можно получить травму;

— не позволяйте детям строить снежные тоннели, которые могут обвалиться;

— расскажите ребенку, что нельзя есть снег или грызть сосульки, а также облизывать металлические поверхности;

— объясните, что при игре в снежки нельзя бросать их в голову;

— не позволяйте прыгать в сугроб, ведь под снегом могут быть разбитые бутылки, камни.